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王兵

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高效时间管理

发布日期:2015-07-17浏览:2075

  • 课程价值点

      找到时间浪费的根源
       明确目标设定的意义
       了解目标优先顺序的原则
       理解重要和紧急事务的判断和安排
       找到有效利用时间的方法
       掌握自我管理的有效方法
       学会在与他人共事中时间的掌控
       了解良好时间管理的习惯

    课程大纲


    一、拥有时间
         每天能多拥有2小时吗?
         有效运用时间的好处
         创造时间:面对难题


    二、时间的浪费
         你在浪费时间吗?
         时间的误用
         找到时间浪费的原因:个人因素
         找到时间浪费的原因:环境因素
         找到时间浪费的原因:借口
         浪费时间:改善之道


    三、筹划任务
         了解你的职责
         设定你的目标
         确定优先顺序
         明确任务类型
         筹划任务:改善之道


    四、时间利用
         有效利用黄金时间
         设立最后期限
         解决大任务
         规定不受打扰的时间
         有效利用电话
         有效利用会议
         有效利用电子邮件
         时间利用:改善之道


    五、自我安排
         列清单
         月/周计划的制定
         日程表的制定
         物品整理
         文件归类
         自我安排:改善之道


    六、与人共事
         分工与授权
         团队合作
         有效沟通
         正确决策
         与人共事:改善之道


    七、个人时间
         调整个人习惯
         应对各种干扰
         充分利用各种工具
         提高个人时间效率
         学会休息
         自我时间:改善之道

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